單位健身房健身器材配置案例之太原市婦幼保健院！在護(hù)士節(jié)來臨之際，太原市婦幼保健院工會為豐富職工們的業(yè)余生活提高員工幸福感，增強(qiáng)身體素質(zhì)。向[澳沃.新生活]訂購了一批健身器材，提供的企事業(yè)單位健身房配置，建立了健身區(qū)、活動中心。

  在5.12國際護(hù)士節(jié)當(dāng)天，我們受邀為大家講解器材的使用方法、動作講解以及器材保養(yǎng)！考慮到婦產(chǎn)科的職工女性偏多，在健身器材的配備上，以多種有氧器械為主，配以少量的多功能的力量器械。

  

在有氧訓(xùn)練區(qū)中，以跑步機(jī)、橢圓機(jī)、劃船器、動感單車為主，配套設(shè)置了兩個乒乓球桌、規(guī)劃了瑜伽區(qū)等。多種產(chǎn)品豐富了職工的鍛煉選擇，找到適合自身或喜歡的訓(xùn)練方式及器械。

  在力量訓(xùn)練區(qū)，配置了-臺多功能的康強(qiáng)綜合訓(xùn)練器509，多功能啞鈴凳、啞鈴套裝等等。這款康強(qiáng)史密斯機(jī)BK-509，功能強(qiáng)大，機(jī)身自帶12KG配重，機(jī)械框架鋼板厚度達(dá)到5mm ,躲到噴塑工序，打造磨砂材質(zhì)，緩沖彈簧，皮革包裹泡棉等等。訓(xùn)練動作可以多達(dá)十多種:引體向上、杠鈴臥推、“飛鳥夾胸、 炮筒轉(zhuǎn)體、雙杠屈伸等等,-臺就可以實(shí)現(xiàn)!